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작성자드림팀 조회 4회 작성일 2020-08-14 11:25:39 댓글 0

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단백질의 흡수를 가장 잘 도와주는 음료는? / YTN 사이언스

다이어트 할 때 식사대용으로 단백질이 함유된 닭가슴살을 찾는다. 그런데 단백질을 섭취한다고 해서 100%

체내에 흡수되는 것은 아니라고 하는데... 그렇다면 단백질 흡수에 도움이 되는 음식은 무엇인지 알아보고

이유는 무엇인지 알아본다.


[YTN 사이언스 기사원문] http://science.ytn.co.kr/hotclip/view.php?s_mcd=1177\u0026key=201810311316267565
정희진 : 저럴거면 닭가슴살도 말려서 재던가
정희진 : 제작자 문과설
비공개 : 제작진 문과임?
Chang H. Lee : 제작진께,
콩, 우유, 닭가슴살, 달걀 등은...자연적 형태의 것으로써 다량을 수분을 포함하고 있습니다.
반면 황태는, 인공적으로 명태를 건조하여 수분을 제거한 상태의 것인바...그것들의 단백질의 함량을 동일선상에서 비교한다는 것 자체가 부적절 합니다. 제대로 비교 하기 위해서라면 "생태 (적어도 동태)"를 비교대상으로 삼았어야 했습니다.
이런 사실을 인지하지 못할 수 있는 독자들께 잘못된 정보를 줄 수 있겠다 싶어 몇자 적어 보았습니다.

흡수율이 가장 좋은 마그네슘은 어떤걸까요??? (마그네슘 최강자 고르기.. 나노칼슘 흡수율이 좋을까??)

안녕하세요 약들약 고약사 입니다.


오늘은 마그네슘 흡수율 (칼슘도 비슷한 양상입니다) 높은 성분이 어떤건지 비교하는 영상입니다.

도움이 되시길 바랍니다.

영상 다 보는게 지루하신 분은 끝부분만 보셔도 무방합니다 ㅎㅎ


감사합니다


문의 메일 : yakstory119@gmail.com

#마그네슘, #칼슘, #흡수율
김종우 : 좋은 정보 감사드립니다 약사님. 그렇다면 그냥 일반 구연산 칼슘 섭취도 충분히 좋은거죠? ㅎㅎ
노바 : 선생님 방송잘보고 있습니다 꾸뻑
트리엔 칼슘마그네슘은 어떤가요...
최광현 : 쌀 마그네슘은 어떤가요?
ank kna : aspartate 는 그래프에는 있는데 언급을 안하시네요 ㅠㅠ aspartate 성분은 어떤가요?
생즉사사즉생 : 이온칼슘 팔아먹으려는 채널을 객관적 정보인양 맹신하고 옹호하는게 개그..
분탕질은 그만. 그쪽에서도 이온채널이 왜 좋냐 과학적 입증은 못하드만??
12년 칼슘 연구했고 어쨌고 변죽만 울리고 웃기는 소리만 늘어놓고

흡수율 좋고, 뇌로 잘 공급 되는 마그네슘, 기억력 개선과 치매예방 마그네슘을 골라봤습니다 (트레온산 마그네슘, 마그네슘 트레오네이트)

안녕하세요 약들약의 고약사 입니다

오늘은 트레온산 마그네슘을 골라봤습니다

지난번 영상에 이어서 소개 드리는거니.. 지난 영상 참고해주시고요!


감사합니다!!

문의 메일 : yakstory119@gmail.com

#트레온산 마그네슘, #마그네슘 트레오네이트


영상에서 말씀 드린 제품들

Life Extension(라이프 익스텐션), 뉴로-마그네슘, 마그네슘 L-트레오네이트, 90 식물성 캡슐
https://iherb.co/K43q5ujA

Now Foods(나우푸드), Magtein, 마그네슘 L-트레오네이트, 90 야채 캡슐

https://iherb.co/rxHHciPc


Dr. Mercola(닥터 머콜라), 마그네슘 L-트레오네이트, 90 캡슐
https://iherb.co/6CU8Bwmd


Doctor's Best(닥터스 베스트), 메그테인 함유 브레인 마그네슘, 50 mg, 90 식물성 캡슐
https://iherb.co/tpRrUFh
약사가 들려주는 약 이야기 : 영상에서 언급 드린 제품들


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김도엽 : 고1 학생인데 비맥스 메타랑 라이프 익스텐션을 같이 복용해도 괜찮을까요?
christina haan : 왠지 잘못 먹었다가 뇌에 이상생길 거 같음 십 년 후에 먹을래요
REINA K. : 안먹을래요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ단호하심 ㅋㅋㅋㅋㅋ 외할머니께 드릴 치매 예방 마그네슘 정보 알아보던 중이었는데 정말 유익한 영상입니다 ㅠㅠ감사해요.
대옹Dae-ong : [트레오네이트 마그네슘 ]
-수면장애 두통 긴장감 , 스트레스 우울감, 치매예방 기억력 (뇌신경질환 완화목적)
-값이 비쌈
[트레온산 마그네슘]
-필요한 영양분 공급목적
-값이 저렴
약사님 라이프 익스텐션 추천
마그네슘 효능: 1:24
흡수용량 4:46

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