임신부반바지

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작성자스타쉽 조회 0회 작성일 2019-12-03 10:38:02 댓글 0

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임산부 필수 추천템 !??(ft. 전자파차단, 속옷, 튼살크림, 옷쇼핑 하울)

오늘은 10월 10일 임산부의 날을 맞이해서 제가 17주차인 지금까지 잘 사용하고 있는 잇템들을 추천해보고 임신 전과 후에 달라졌던 저의 마음가짐에 대해 이야기 나눠볼게요.


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[ 타오바오 쉽겟 제품 구매 정보 ]

임산부 속옷 : 상품번호 '62096'
심리스 브라 : 상품번호 '62097'
임산부 바지 : 상품번호 '62152'
임산부 스커트 : 상품번호 '62153'
전자파 차단 복대 : 상품번호 '62154'

[ 기타 제품 구매 정보 ]

실리콘 누브라 : https://amzn.to/2pc9uhL
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#임신 #임신일기 #임산부_추천


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Remi Jiyeh Lee : 인프제님 배나올수록 발씻기같은게 힘들대요 풋브러쉬라고 발씻는 실리콘 매트같은거 있는데 그거 추천해요ㅋㅋ 전 임신을 하진 않았지만 그냥 허리숙여 발씻기가 귀찮아서 샀는데 이게 임산부 꿀템이라고 하더라고요!
슬리퍼Sleeper : 임신중이셧군요 축하드립니다. ^^
생각나서 한번들렀습니다. 화이팅
SUPHA슾하 : 10월 10일이 임산부의 날인거는 처음 알았네요! 개인적으로 저도 평소에 팬티는 골반에 걸치는(?) 일반 길이보단 배까지 덮는 길이를 더 좋아하긴 해요 뭔가 배를 안전하게 둘러주는 느낌이랄까요?ㅋㅋㅋㅋ
박성경 : 인프제님 왜 임신 했는데 살 안 쪄요? 넘나 예뻐요❤️?
박수짝짝 : 0:06 임산부 모델해보세요~

잠잘 때 들으세요. 임산부를 위한 8시간 숙면 명상가이드, 자면서 듣는 사운드 힐링 (싱잉볼 명상 음악) [BSM Level 1/2 - 심적 안정과 치유]

잠잘 때 60cm 이상 멀리 틀어 놓고 주무세요 :) 임산부들을 위한 특별한 숙면 명상가이드입니다. 태아를 위한 태교 음악과 가이드는 참 많지만 정작 임산부들의 심적 안정과 스트레스를 해소하는데 도움이 될만한 가이드는 많지 않은 것 같아서 준비해보았습니다.

편안하게 왼쪽으로 돌아 누워서 가이드 음성에 따라 몸과 마음의 긴장을 풀고 편안하게 숙면에 들어가 보시기 바랍니다. 임산부들에게 평균적으로 권장되는 수면 시간인 8시간에 맞춘 버전으로 처음 만들어 보았습니다.^^;

그리고 임산부들에게 실제로 도움이 될만한 치료법과 명상 가이드를 응용하여 넣어 놓았습니다. 실질적인 도움이 될 수 있기를 진심으로 바랍니다. 그럼 이 영상과 함께 매일 행복한 숙면 여행하세요~ :)

Here's the musician I'm collaborating with.
A great thanks to JONNY EASTON
1. Emotional Piano Music - I Remember You
2. Voyager - Cinematic Space Ambient music to Meditate or Sleep
※ you can meet his creations from the featured channel list of my channel home page.

임산부를 위한 명상, 심리 치유 등에 대한 내용 참조:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2. https://www.momjunction.com/articles/...
#잠잘때듣는 #임산부 #숙면명상 #BSMLV1 #BSMLV2

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[i] 매월 1명 추첨 후, '1:1 수면 코칭 및 상담' 1회 진행 (thru 카카오톡 익명방)
[ii] 커뮤니티 게시글 & 라이브 통해 Acknowledgement(감사의 언급)

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[ii] 월 2회 비공개 LIVE Premium 클래스 운영 - LIVE 심화 숙면가이드, 숙문즉답
[iii] 커뮤니티 게시글 & 라이브 통해 Acknowledgement(감사의 언급)

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[ii] 월 2회 비공개 LIVE Premium 클래스 운영 - LIVE 심화 숙면가이드, 숙문즉답
[iii] 커뮤니티 게시글 & 라이브 통해 Acknowledgement(감사의 언급)


[온라인 숙면 명상가이드 레벨(Brain-friendly Sleep Meditation)]
LEVEL 1. Sleep Induction & Stabilizing Body and Mind
(1단계 - 수면 유도와 심신 안정화)

LEVEL 2. Healing Trauma & Emptying Emotion
(2단계 - 트라우마, 내적 상처 치유와 감정 정화)

LEVEL 3. Actualizing Hope and Dream & Positive Choice
(3단계 - 꿈과 희망의 현실화와 긍정 선택)

※ LEVEL 4-5는 추후 공개 예정


브레이너 제이의 숙면스타그램(?)도 오픈했으니
팔로워 많이 부탁드려요~^^ DM도 받습니다!
*인스타 아이디: brainer_jay


[브레이너 제이_프로필 간단 소개_UPDATED ON 04.15.2019]
- 수면 분야 커뮤니케이터(숙면 유튜버)
- 국내 최초 수면 코치 1호
- 前 (주)화이트홀 대표이사(BT 기반 컨텐츠 개발 전문 회사)
- 수면 전문 칼럼리스트
- 국가공인 브레인트레이너
- 생명과학 전공 (학사/석사)
- 1급 심리상담사, 1급 심리분석상담사, 1급 음악심리상담사
- 동남아시아 청년 대상 리더십프로그램 및 강연 진행 (WILP), 명상 수업 운영, 300만 페이스북 팔로워 (WhiteHole Pages)
트웰브 : 금세 잠드는 건 자신 있어도 개운하게 잠을 자본 적이 한 번도 없었습니다. 제이님이 제공해주시는 다른 명상사운드들은 몸을 이완하기 위해서 매일 애용했는데 이 영상은 최근에서나 처음 들으며 자게 되었습니다. 이게 너무 신기해서 꼭 댓글을 남기고 싶었네요. 잠이 드는 단계에서 의식이 흐끄무레 할 때 희미하게 소리가 몇 번 드문드문 스치다 한 순간 잠에 빨려들듯이 깜깜해졌어요. 그리고 거짓말같이 가볍게 일어났네요. 며칠 밤 새가며 공부했는데 3시간정도 남겨 들으면서 쪽잠을 잤더니 큰 도움이 되었습니다. ? 저의 입면리듬에 가장 잘 맞는 사운드를 찾은 것 같아요. 특히 피아노 중간중간에 들리는 소리가 신비하기도 하고 잠을 잘 때 무의식과 흡사한 심상을 느끼게 해주네요. 진심으로 고맙습니다.
홍영민 : 잠못들고 쇼파를 헤메는 만삭임산부 입니다. 제이님 다른 영상들만 보다가 찾아보니 이런것도 있었네요. 잘들을께요~^^
유미 정 : 임신초기인데 잠을 깊게 못자서 찾아보게되었어요! 8시간을 꽉채워 잠들진 못하지만 6시간정도 깨지않고 잔 후 일어나니까 다음날 개운하더라구요. 좋은 영상 너무 감사합니다
Lucky Love you : 임신 4개월인데 매일 브레이너님 화명상 듣다자요. 악몽에서 마니 벗어낫어요. 이런임산부 명상도 엄청 기다렷거든요. 완전감사해요. 태교잘하겟습니다♡
Help Team : 오! 제 주변에 임신한 친구가 있는데 공유해줘야겠어요!
전 임산부는 아니지만 제이님의 목소리가 넘 따스해서 저도 덕분에 잘 자겠습니당 감사합니다^^

[2시간 연속 재생] 임산부의 스트레스를 해소시켜주는 태교 피아노...♬ (태교 음악) / (Prenatal Music)

Album : 임산부의 스트레스를 해소시켜주는 태교 피아노...♬
Artist : Various Artists

앨범 소개
이번 앨범은 임은총 님께서 신청해주신 곡들로 만든
지친 마음을 위로해주는 앨범입니다.

저희 The Emotion 레이블 아티스트들의 곡들로 요청을 해주시면
저희가 모아서 앨범으로 만들어 드립니다. :)

당첨되신 분들께는 소정의 상품을 보내드립니다!
많은 참여 부탁드립니다!



Track List

01. 겨울의 추억을 걷는다 - 명지훈
02. 그대가 그리운 날이면 - 명지훈
03. 하얀 눈을 닮은 사랑 - 심하나
04. 순수하고 맑은 미소 - 심하나
05. 하늘에 입맞춤하다 - 양은지
06. 네가 외롭지 않았으면 좋겠다 - 양은지
07. 하얗게 물들다 - 성시아
08. 그리움이 흐르는 겨울밤에 - 성시아
09. 사랑으로 노래해요 - 신서연
10. 기쁨을 나누는 시간 - 신서연
11. 눈 덮인 벤치 - 안단티노
12. 햇살을 품은 눈송이 - 안단티노
13. 따듯한 창가 - 김윤호
14. 겨울 추억 거닐며 - 김윤호
15. 행복한 겨울 아침 - 꼬마시인
16. 우리의 미소 - 꼬마시인
17. 창문 너머로 쏟아지는 햇살 - 사막여우
18. 강아지의 눈길 산책 - 사막여우
Hansol Kim : 열무 엄마. 벌써 8개월이네요.. 배가 나오고, 몸이 무거워 다리까지 다치고, 요즘엔 허리까지 아파 침대에 누워있는 모습보니 안쓰럽기만 하네요.. 해줄 수 있는 말이 괜찮을거라는 말 밖에 없어 더 미안하기만 합니다.. 배에 품고 있을 시간이 2개월이라는 짧고도 긴 시간이 남았지만 조금만 더 기운냅시다. 사랑해요.
짱양 : 건빵아~엄마뱃속에서 건강하게 있다가 내년3월에 보쟝~!!^^사랑해~♡
최최세련 : 콩아 하늘에서 보고 있니 너의 동생을 위해 이노래를 들려주는데 눈물이나..
동생 잘자라도록 도와주렴....
hajin : 우리똘똘이♥
엄마가요즘많이예민해져서
가끔짜증도내고해서
항상미안한마음이야~
우리똘똘이생각하며
엄마가많이노력할께~
내년7월에건강하게만나자
사랑해♥
qazui le : 뿜쁨아 엄마랑 좋은음악 많이 듣고 좋은 생각많이 하고 편안하게 잘 있다가 3월달에 만나자♡ 불필요한것들 신경쓰지말고, 좋은 생각들만하고 예쁜것들만 보고, 들을께 사랑해♡

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