i메세지

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작성자스럼프 조회 28회 작성일 2020-04-03 10:38:59 댓글 0

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(이재연 강의) 나 전달법, I-message(아이메시지)에 관한 명쾌한 즉석 강의- 나 전달법의 개념을 정확히 잡아드립니다.

심리학에서 말하는 ‘나 전달법’은 누구에게나 사용할 수 있는 유용한 대화스킬입니다.
예를 들어, 부모가 어린 자녀에게 사용해도 좋습니다. 부모들은 보통 아이를 바르게 키우기 위해서 아이의 잘못을 지적하잖아요?
이 영상을 보시고 아이에게 ‘나 전달법’을 사용하시면 아이와 관계가 훨씬 좋아질 겁니다.

저는 대화를 ‘너 대화’와 ‘나 대화’로 나누는데, ‘나 전달법’을 ‘나 대화’라고 생각하시면 됩니다.
요점만 말씀드리면 상대의 긍정적인 모습은 ‘너 대화’로, 상대의 부정적인 모습을 말할 때는 ‘나 대화’로 하시면 됩니다.

나 전달법을 I-message(아이메시지)라고 하는 것은 나 중심의 대화이기 때문입니다.

구체적인 방법으로는 상대의 행동(사실)을 말하고 그것 때문에 내가 받은 영향, 감정, 그리고 기대를 말하는 것입니다.

"말이 바뀌면 인생이 바뀝니다"

HRD박사이고 KBS 15기 공채탤런트 출신 이재연 박사가 여러분의 말을 바꿔 드립니다.
머리로 이해만 하는 것이 아니라 행할 수 있는 여러분을 기대합니다.

출강에 관한 문의는 iammotivatorjim@gmail.com 을 이용해 주시기 바랍니다.
이은영 : 영상 재미있고 너무나 유익합니다. 학교에서 학생들에게 동영상 링크해서 소개해도 될가요
라임DIY : 니 사실(스마트폰만봄) - 내 감정 (섭섭) - 영향(말을 못하겠다) - 바라는 점 (보지마라)
바느질이좋아서 : ㅋㅋㅋㅋㅋ
재미있어요~~
수박 : 오늘도영상잘봤습니다
내가누구게 : 선추후감~

아이폰초보자를 위한 아이메세지 사용법(IOS 10)

안녕하세요 힙합이군입니다
유튜브를 찾아봤는데 아이메세지를 어떻게 사용하지는
설명이 없어서 제가 영상을 만들어봤습니다
아이폰6s 이후 3D터치가 되는 기종 기준입니다
조은빈 : 그러면 무조건 아이폰은 아이폰끼리̆̈ 그냥 문제메세지는̆̈ 못하는건가요?̊̈ 늘 아이메세지만 되는건가요(?
아무거나 : 아이메세지 계속 활성화가 안되는데
어떻게 고치나요??
박서현 : 삼성쓰다가 아이폰 유심만 바꾸면서 아이폰 쓰거든요̆̈ 아이폰8이구요̆̈ 중고에요̆̈ 근데 데이터를 켜도 전송실패 뜨고 인증번호도 못받았는데 이런건 문제 있는건가요̆̈?
박지윤 : 사진뿐만 아니라 상대방이 보낸 메세지도 안보여 데이터를 켰더니 보이더라고요 그런데 데이터가 많이 없을때도 데이터를 꼭 켜야지 사진전송이 되는건가요? 와이파이를 맨날 연결하는데 와이파이 가지곤 사진이 안보이더라고요
_홍삼 : 아이폰을 사용한지 별로 안됬는데 문자알림이 데이터 켜야지만 알림이 오더라고요ㅠ 와이파이가 있어도 알림이 오지않고 문자보내는데 꼭 데이터를 켜야만 되는건가요?ㅠㅠㅠ

(이재연 강의) 아이메시지,나 전달법이란 무엇인가?(I-message, You-message)

너 대화법은 상대의 긍정적인 모습을 내 입으로 말함으로써 상대가 긍정적인 감정을 들게 합니다.
반면 상대의 부정적인 모습을 말하면 상대에게 부정적인 감정이 생깁니다.
이를 피하기 위해서는 나 대화를 사용해야 합니다.
이것이 심리학에서 주장하는 아이메시지(I-message) 나 전달법 입니다.
misoony : 3:36 자막이랑 영상내용이랑 반대되었네요
베공남 vegongnam : 구독 안누른줄 알았는데 구독중이었습니다 ㅎ
애플민트 : 직장상사한테도 나대화법을 적용해도 될까요
저한테 못되게 구는 사람말이에요...(무시 폭언 ㅜㅜ)
ᄋᄋ : 인상이 정말 좋으세요
노팀장 : 재밌고 유익해요

I 메시지, YOU 메세지 - 김효석 박사의 설득의 심리학 16강

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Lucky J : "I"메시지
1.행동을 이야기 하고
2.결과예측
3.나의 감정상태를 말한다.

감사합니다. ^^

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