삼나무입식책상

페이지 정보

profile_image
작성자떡장사 조회 0회 작성일 2019-12-03 10:35:10 댓글 0

본문

서서 일하는 ‘입식 책상’ 잘못 쓰면 허리에 ‘독’

한 자세로 오래 '앉아서' 일하는 게, 건강에 나쁘다는 건 많이들 알고 계실 겁니다.

그래서 최근엔 서서 일하는 입식 책상을 사용하는 분들도 점점 많아지고 있는데요.

하지만 잘못 쓰면 오히려 건강을 해칠 수도 있습니다.

이다해 기자입니다.

[리포트]
허리와 목 통증이 심해 병원을 찾았던 직장인 유찬미씨.

2년 전 서서 일하는 '입식 책상'를 사용한 뒤로 증상이 거의 사라졌습니다.

[유찬미 / 27세 직장인]
"(앉아서) 일하면 허리와 어깨 부분이 뭉쳤는데 스탠딩 데스크를 이용하면 그런 부분이 보완되고 다리가 저리거나 뭉치는 것을 완화…"

실제로 앉은 자세는 선 자세보다 허리가 받는 하중이 40% 정도 많기 때문에 통증을 느끼기 쉽습니다.

지방간, 당뇨 같은 만성질환 발병 위험도 높아집니다.

[김용환 / 연세대 세브란스병원 가정의학과 전문의]
"앉아 있으면 근육이 안 움직이니까 기초대사량 떨어지면 비만, 지방간, 척추질환, 심혈관질환, 심한 경우 암(발병률)도 증가…"

하지만 서서 일하는 것이 능사는 아닙니다.

[이관택 / 33세 직장인]
"15~20분 정도 (서서) 일하다보면 은근히 허리와 무릎에 통증이 오는 게 느껴졌거든요. 점점 사용빈도가 줄게 됐고…"

전문가들은 개인에 따라 입식 책상 사용이 오히려 척추나 하체에 무리를 줄 수 있다며 자신의 몸 상태를 먼저 파악하는 것이 중요하다고 조언했습니다.

채널A 뉴스 이다해입니다.

cando@donga.com
영상취재: 채희재 한일웅
영상편집: 박형기
그래픽: 이 진
금욕자 : 스텐딩이 훨났지 이게 먼 전문가여
박상혁 : 이빨 안닦으면 아프지만 과도하게 닦으면 독!
피카츄 : 으이그 육체노동자들은 10시간넘게 서서 일하는데 몇시간 잠깐 쳐일어나서 일한다고 아프다고 징징대는거봐라 왜사냐?
권민주 : 야이 시발 넘들아 서라는거야 앉으라는거야?

흔한 내구성 테스트 삼나무 원목 편수 책상

#내구성#원목책상#편수책상#삼나무책상#
극한 내구성 테스트 삼나무 원목 편수 책상
심심하면 이런것도 하죠 ㅋ

구매링크
https://smartstore.naver.com/solution...

루나랩 자동 높이조절책상 2주 사용 후기 My Dream Desk, Standing Desk setup 패니 TV

#루나랩책상 #자동높낮이책상 #패니TV
비지니스 문의 : kkang6654@gmail.com
좋아요, 구독과 알림설정 꼭 해주세요
---------------------------------------
루나랩 자동 높이조절책상 2주 사용 후기
My Dream Desk, Standing Desk setup
---------------------------------------
구매링크 : https://bit.ly/2X4sn37
제품사 홈페이지 : https://lunalab.co.kr/
---------------------------------------
BGM : Max Brhon - Humanity
---------------------------------------
Ice Daemon : Cool looking desk.
펜자민 : 책상 좋네요. pc홀더는 길이 조절이 되나요? 가로길이가 긴 본체도 수납이 가능한지 궁금하군여
김동욱 : 인트로가 너무 길고 효과음도 과도하게 많은거 같습니다
PLG_X_ Dragon : 책상을 사면 기사님이 기존에 있던 컴퓨터도 세팅해주시는건가요?
아니면 컴퓨터 기사님을 불러야돼나요
AINOS : 잘봤어요 도움ㅇ 많이 됬어요

입식책상 스탠딩책상 만들기

설명

... 

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 912건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.hoonitaikeong.pe.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz